2017年03月31日

脱毛サロンに顔の産毛処理をお願いしたいという声が

脱毛サロンに顔の産毛処理をお願いしたいという声が広がりを見せています。


顔の産毛を処理すると、肌の調子がよくなる上、美白にも効果がありますし、メイクのりが向上したりと、美容にとってもプラスです。


こうした点が売りになるので、脱毛サロンが顔脱毛を採用していると、好評を博すのです。


しかし、顔は扱いが難しいところです。


お店探しはコスト面ばかり重視せずに技術力の高さも考慮して注意して選ぶべきでしょう。


浮気調査を探偵に依頼するとき、本人に知らせずに尾行したり聞き及んだ情報等を顧客に売却する探偵の行動が悪いこと(不法な行為)なのではと質問されることがあります。


探偵業法という法律のおかげで業者や調査員個人の法意識は高いので、心配はご無用です。


この法律が発効されたのは平成19年です。


それ以前は調査業務を取り扱う会社に関する統一の法規制が存在しなかったので、個人情報を悪用した犯罪や、不適切な営業(契約)などの被害から個人を保護するために定められました。


すべての司法書士が債務整理を扱えるわけではなく、法務大臣の認定を受けた司法書士以外は、個人再生、任意整理、自己破産といった債務整理を行うことはできません。


そして任意整理を司法書士に依頼する際は、債権者1人につき借金の合計額が上限140万円までという制限があります。


そのほか、個人再生や自己破産などを行う際は、弁護士が債務者の代理人になれるのに対し、代理人として司法書士を任命することはいかなる事情であれできませんから、依頼主自身が裁判所に行かなければいけません。


転居をきっかけとして、電話回線をどうするかも考えていくべきでしょう。


固定電話をほとんど使わないため、契約を止めるという結論になるかもしれませんが、引っ越しても生活に電話回線が必要だったら、いずれかの電話会社と契約するなど、意外と時間がかかるやりとりが生じます。


引っ越したときには契約が始まっていないと固定電話のない生活を余儀なくされますからいわゆる引っ越しシーズンならば、なるべく早く片付けるようにするべきです。


家移りするということは、新しい環境に慣れるまで物入りになるのはみんな同じで、引っ越しで業者を利用するにしても予算の削減を図っていきたいですよね。


予算で悩んでいる方は、業者の割引サービスが使えるかどうか、検討してみるのが一番いいでしょう。


割引サービスがある場合、その条件としていわゆる引っ越しシーズンを上手く外せば閑散期料金になるシステムが大半なので、割引を上手く使える時期に引っ越しするようにしたいものです。
  


Posted by 志免炭鉱 at 14:00

2017年03月30日

実際に不動産の査定を行う時は、土地の相場はもちろん

実際に不動産の査定を行う時は、土地の相場はもちろん、似たような物件がどれだけの価格で売れているのか等を参考にして査定額を決定します。


一通りの査定以外にも、会社によっても具体的な査定基準は微妙に違うので、どの会社でも査定額が同じになるということはありえません。


会社は、なぜその査定額になったのかという理由を答えなければならないと宅地建物取引業法によって義務付けられています。


もし、疑問が生じたら答えてもらう権利があります。


司法書士や弁護士は、普通の人から見れば法律の専門家ですが、仕事内容によって得意不得意というのはあります。


同じ債務整理でも企業専門だとか、あるいはまったく債務整理など扱わない弁護士などにも遭遇しますし、やみくもに依頼するのではなく、債務整理で実績を積んだ司法書士、弁護士を探すことが大事です。


以前に比べると債務整理専門に力を注いでいる弁護士(法律事務所)や司法書士(法務事務所)も少なくないので、そういったところに頼るのも良いでしょう。


マジョールのファスファスという人気の高い酵素ドリンクがあります。


マジョールのファスファスは水や砂糖を使わない高純度の酵素ドリンクです。


60種類の野菜、果物から作られた発酵ドリンクになります。


普段は多くとる事が難しいアロエベラや根菜も大量に含まれ、腸内環境を良くし、健康や美容維持に役立ってくれるでしょう。


健康意識が強く理想の体作りのダイエットをしたい方やいくつになっても美しい肌でいたい方にぴったりでしょう。


また、腸内環境の改善やホルモンバランスを整えることもできます。


切手を売るときは出来るだけ高く売りたいですよね。


そんな時には、業者選びが重要で、金券ショップではなく買取業者のうちでも専門のところを選ぶということが極めて重要なポイントです。


上手な選び方としましてはインターネットで口コミを検索し、良い業者を数カ所選択して、個々の業者へ査定を申し込み、評価額が高かった業者へ決定する方法がお勧めです。


どんな大きなかにでも、通販で買えば自宅に送ってもらえるので好きなだけ買えるのはいいですね。


まとまった数を一度に買うことで多くの通販で大変な値引をしてくれます。


他の通販でも良くある話ですが、かにをできるだけ安く買いたいと思うならば一緒に買いたい人をたくさん集めて
かに通販で一括購入するのがいいでしょう。


注意点として、注文の品が届いた後、しばらくはご自宅でかにを保管しなければならないので、本当に全部置いておけるのか、確認しておきましょう。
  


Posted by 志免炭鉱 at 13:48

2017年03月29日

借入がかさみ、返済はもう無理だというタイミングで必要な

借入がかさみ、返済はもう無理だというタイミングで必要なのが債務整理です。


基本的には利息の減免や支払い計画の見直しといった便宜を図ってもらいたい債務者が債権者に対して交渉を持ちかける事を指して言います。


と言っても、プロを相手取るわけですから、知識を持たない債務者一人で交渉を上手く運ぶことは不可能に近いでしょう。


弁護士など専門知識を持つ人に取り持ってもらうのがスタンダードです。


脱毛はケアが肝心。


とにかく欠かせないのは大事なのは保湿です。


脱毛前後の処理によって、お肌は乾燥を防ぐケアが必要です。


乾燥を放置すると、他のトラブルも起こりやすくなります。


日常の保湿ケアよりも、入念に保湿してください。


また、脱毛したところの周囲に紫外線が刺激になります。


衣服やストールで避けるようにしましょう。


脱毛したところは雑菌感染を避けてください。


温泉や岩盤浴など、利用を控えましょう。


育毛には、身近なところでコーヒーが役立つと言われています。


しかし、あれは抜け毛の元だから絶対ダメという説もあります。


経験論ですので個人差もありますが、あらためて調べてみると、なるほどと気づくことがありました。


コーヒーには体全体の血流を良くする効果があります。


血液は栄養を届け、老廃物の排出を行うため、髪と地肌の健康維持には直接的に有利に働くはずです。


同時に、コーヒーに含まれるカフェインは発毛に必要なアデノシンの生成を阻害する作用があります。


アデノシンは食事から摂るのではなく、体内で生成されるので、アデノシンが不足しないようにするには寝る数時間前を避けて飲むようにしたほうが良いでしょう。


効果が、「ある」「ない」の違いは、ここにあったのですね。


、、煙草には有害な成分が多く含まれており髪の成長を妨げます。


でも、それには個人差がありますので、育毛のためには禁煙を心がけてください。


カーナビにより浮気があるという証拠を見つけることが可能です。


カーナビにある履歴を確認し、相手とドライブデートで浮気したところを見つけられる可能性があります。


見たことのないとこをの履歴を発見した場合注意しなければいけません。


それに加えて、しばしば給油されていた場合、車を用いてデートされているかもしれません。
  


Posted by 志免炭鉱 at 13:06

2017年03月28日

抜かない!剃らない!というCMで有名な、

抜かない!剃らない!というCMで有名な、no!no!HAIR(ノーノーヘア)は、サーミコン方式といって、熱を加えてムダ毛を処理するタイプの家庭用脱毛器です。


光脱毛方式と違うのは刺激を与えるのが肌ではなく毛という点で、肌にダメージを与えにくいというのがウリのようです。


毛を挟んで熱を伝えて焼き切るので、処理後の毛のちくちく感はないですが、レビューで「焦げ」「臭い」の単語が多いことからもわかるように、処理中はニオイが発生します。


CMをするくらいですから、誰でも気軽に手にとりやすいスタイリッシュなデザインで、大きさも脱毛器とは思えないほどスッキリ小さめ。


ただ、肝心の脱毛効果が感じられなかったという人も多いです。


仕上がりがきれいでないというクチコミもたくさんあるのが気になるところではあります。


サーミコン方式しか使えないという人の中では、気長に繰り返し使っていくと、それなりの除毛効果は得られたという人もいるようです。


探偵による浮気調査の結果、どう考えても覆しようのない裏付けが取れれば慰謝料は配偶者と不倫相手双方に請求することもできます。


信頼のできなくなったパートナーと、人生を一緒に歩むのは精神的な負担は計り知れないものになるでしょうから、慰謝料をもらって離婚することもありかもしれません。


あと、配偶者の不倫の相手に慰謝料を求めれば、二人が別れることは間違いないでしょう。


自分が所有する車を売却しようと考えているならば、車体にキズなどがないに越したことはありませんね。


でも、素人が傷を治そうとすると、専門家の目で見たら余計に傷が浮いてしまうようなケースがあるので無理に直そうとするのは良くありません。


故意に付けなくても自然に付いてしまうようなとても薄い傷などは、マイナス査定されないことも良くあります。


素人で自動車修理をしたことが無い人の場合は、無理矢理に修復しようと試みずに、そのまま見積もりに出した方が良いかも知れません。


借入も返済もスマートにできるキャッシングは多忙な社会人には重宝しますが、必要以上に借りたり、収入を上回る返済見込みを立てたりすると、利子が膨らんでしまい、なかなか元金が減らず、借金が借金を呼ぶなんてことにもなりかねません。


要するに、上手に使うことが大事なのです。


収支バランスを念頭に置き、その範囲内で堅実に利用する用心深さを身につけると、こんなに便利なものはありません。


育毛剤を使用したりクリニックに通ったりしてケアをしたとしても、髪の毛のベースとなる身体のコンディションが良くなければ十分なケアの効果が期待できなくなります。


要は、血の巡りを良くする体質自体の改善をする必要があります。


運動や睡眠が不足しているならそれを改善する、手軽だからとシャワーのみで終わりにしないでお湯に浸かる時間を満足に確保する、喫煙する人はタバコを節制する等でだんだんと体質が好転していきます。
  


Posted by 志免炭鉱 at 12:18

2017年03月27日

婚活サービスを提供する企業が主催するイベントなどという

婚活サービスを提供する企業が主催するイベントなどというと、婚活パーティと銘打ったものが主でしょう。


30代限定イベント、医師限定イベントなど、参加者を限定するというケースも多くなっていますので、特に女性参加者にとっては、理想の男性がより取り見取りといったところでしょう。


特に最近は、料理や釣りなど様々な活動を一緒にしながら男女のマッチングを行うというイベントも存在しています。


多くの方がより気軽に婚活できるように実に多種多様なイベントが企画されています。


よく頭皮マッサージが育毛に効果があるといわれていますが、それは本当でしょうか?これは事実なので実践するのが望ましいです。


マッサージで固くなった頭皮をほぐし、血行を促進することができるでしょう。


血の流れがスムーズになれば充分な栄養を頭皮に送れ、髪の生えてくることが容易な状態を作ることが可能です。


おいしいタラバガニを選びたい方、注意してください。


まずは、雄を選んでください。


雌は栄養分を卵にとられるのでこれぞタラバガニと言うべき脚がおいしいのはどちらかというとオスで決まりでしょう。


これも通販では難しいですが、甲羅の中央部にある突起の数に注意してください。


6個並んでいれば、タラバガニに間違いなく、もし4つしかなければ、それはアブラガニで、よく似ていますが異種のかにです。


病院などでも育毛治療ができます。


しかし、これらの治療は保険適用の対象外のため、治療費は全額自己負担です。


そのため、治療にかかる費用はクリニックごとに異なる料金設定がとられています。


料金の詳細はカウンセリングで症状を見てもらった後に決まることが多いのですが、薬のみで治療する場合よりも植毛したり注射で発毛を促すような治療の場合は料金も格段に高くなってしまうでしょう。


脱毛エステを選ぼうとする際のポイントは、お値段のことがわかりやすく表示されているということがとても大事な点と言えます。


それから脱毛できている、という実感が十分に感じられて、アフターケアについてもちゃんとフォローがあるのかどうかも大切です。


そして用意されている体験コースを受けてみるなどして、リアルな雰囲気をわかっておくことも必要なことの一つです。


いくつかの気になるお店で体験コースを受けてみて、一番気に入ったところを選ぶのが間違いの少ない方法でしょう。
  


Posted by 志免炭鉱 at 04:54

2017年03月26日

ネット上の中古車一括査定サイトを使うと、大体の査定相

ネット上の中古車一括査定サイトを使うと、大体の査定相場が分かります。


じっさいの見積もりの時に価格交渉を念頭においているのであれば前もって知識を得ておくために重要でしょう。


逆に、売却はしないだろうが相場だけちょっと知っておきたい場合に活用することは勧められません。


一括査定サイトを活用すると、すぐさま勧誘の電話が急にたくさん鳴り出してしまうのです。


ちょっと相場が知りたいだけだったのならば、電話攻勢は面倒なだけでストレスをためる結果になるでしょう。


通販で買ったかにを食べるとき、注意してほしいのです。


安くたくさん買っても、一度に食べてはいけません。


通販で買った毛蟹はとてもおいしく、彼女と競うようにしてたくさん食べたところ、身体が冷えてくるのがわかりました。


それでもやめられません。


最後まで食べようとしていたら、身体が震えるようになり、それ以上食べられなくなりました。


おいしいかにには思わぬワナがあります。


かにの食べ過ぎ、特にビールを飲みながら食べるのは危険です。


冷えを感じたら食べるのを止めましょう。


酵素で痩せたい時は、酵素の摂取を止めないことが絶対条件です。


様々な会社から売り出されてますが、特にごちそう酵素はあっさり飲めるので味わい深いと言われ、大好評です。


ボトルも女性が好きなイケてるデザインです。


いつも楽しく飲めるので、容易に継続できると思います。


何ヶ月間程度残っているかによっても違いますが、自動車車検によって査定額が変わることがあるのです。


勿論、車検が切れてしまっている車より車検の期間がまだ長くある方が高評価を貰えます。


有利とは言っても、車検の残り期間が1年以上なければさほどプラス査定にはならないのです。


そうはいっても、売却前に車検を通すことは無意味であると言って良いでしょう。


通常、車検を通すためのお金と査定時に上乗せされるお金とでは、前者の方が金額が高くなる場合がほとんどだからです。


「育毛」という言葉はよく耳にしますが、実際には何歳くらいから始めるべきなのでしょうか。


実は早く始めた分だけ、自分に返ってきます。


うちの家族は代々薄毛ではありますが、自分は十代の頃から抜け毛に悩まされており、苦労しています。


こういった例もあります。


そのため、できるだけ早く行動し、できるだけ早く結果を出す。


それが一番の理想です。


丁寧に、正しく髪の毛の手入れをしましょう。


普段の生活の中で癖となっている習慣を見つめなおす、髪の毛・地肌へのダメージを減らすなど、自覚のないうちに髪はダメージを受けています。


そのダメージに対抗できるよう、若いうちに行動に移すことは、あなたの髪や頭皮の状態を改善するためには欠かせません。
  


Posted by 志免炭鉱 at 03:06

2017年03月25日

カードでお金を借りるというとカードローンのカー

カードでお金を借りるというとカードローンのカードとクレジットカードで話が食い違うことが多いようです。


分かる人には分かるのですが、融資上限額がかなり違うんです。


クレジットカードは買い物重視のため、キャッシングの額が低めに設定されていて、カードローンのほうは借り入れが目的なので、高い上限額(500万とか)が設定されていることも珍しくないです。


ここのところ、債務整理についてインターネットを通して相談を受け付けている弁護士事務所も珍しくありません。


行ける範囲に望ましい事務所がないと悲嘆していないで、さておきネットを開いてみて自分の状況についてメールで相談に乗ってもらうのも一つの手です。


任意整理ならば電話と郵送だけで手続きを終えることも不可能ではないので、ぜひとも道を切り開いていきましょう。


1本から2本の欠損した歯に対して、インプラントもブリッジも適用できますがインプラント治療は、あごの骨を掘って、人工歯根を埋入し、歯根が固定されるのを待って義歯をかぶせます。


ブリッジ治療では、義歯をつけるために欠損歯の両隣を支柱のように削り、上からブリッジをかぶせるのです。


見た目の問題を考えると多くのケースではインプラントが良いと言えます。


加えて、ブリッジ治療では、健康な歯をブリッジのために削ることを迫られる辛い面があります。


効果の高さで注目を浴びる酵素ダイエットですが、失敗する場合もあります。


失敗パターンでよくあるのは、酵素をじゅうぶん摂っているから大丈夫だろうという思い込みから、食べたいだけ食べてしまい、その食生活が習慣化した例です。


他に、酵素ダイエットとは抜群の相性を誇るプチ断食と組み合わせてダイエット生活を実行中に、急に普通の三食きちんと食べる生活へと切り替えると、失敗する確率は非常に高くなる傾向があります。


酵素ダイエットのデメリットとして、失敗してしまうと代謝の活発化が仇になるのか太りやすくなる傾向を見せることがあり、そういった点には注意したいですね。


流行している黒豆茶ですが、妊活中の女性が積極的にこのお茶を摂取することは賢い選択だと言えるでしょう。


理由は、黒豆茶がノンカフェインなので、妊娠中や妊活中であっても安心して飲めるお茶ですし、イソフラボンという黒豆に含まれている成分が女性ホルモンに近い働きをするからです。


よく知られているように、イソフラボンを摂るとホルモンバランスを正常に整えてくれる作用がありますので、毎日欠かさず黒豆茶をホットで飲むことで、さらなる効果が期待できますね。
  


Posted by 志免炭鉱 at 01:12

2017年03月23日

健康に良いと言われている酵素

健康に良いと言われている酵素ドリンクは、ダイエットとして食事がわりに利用されることも多いのですが、あまりたくさん飲むと糖分の過剰摂取やオーバーカロリーとなることに注意が必要です。


必ず酵素ドリンクの規定量を超えることなく飲みましょう。


ファスティングによるダイエットに取り組む際も、単純に体重ダウンを目指すだけでなく、代謝バランスの整った体質になることを目指して、焦ったりせずに規定量をきっちりと守っていく必要があります。


信用度の高い会社員に対して、個人事業主はキャッシングサービスの審査で比較的厳しい評価をうけやすいようです。


定期的に安定した収入が望めない自営業ではきちんと返済されるかどうか分かりにくいためでしょう。


当然、全く融資を受けられないわけではなく、申し込んだサービスによっては無事に審査を通過することもあります。


しかし、融資される金額は少なめです。


また、携帯電話しかないといった場合は、多くのキャッシングサービスでは審査に通ることができなくなります。


前もって引っ越し作業の予約をいれておき、当日、あるいは前日のキャンセルによって、キャンセル料を支払う羽目になってしまうことがあります。


業者は見積もり作成時、キャンセル料が発生する条件について説明する義務を負います。


しかし、その説明が書面でなされた場合にはキャンセル料についての記載を、読まずにいることもありますから、予約を入れる前にキャンセル料に関しても聞いておけば、間違いがないでしょう。


車買取では問題が発生することも多く、インターネット上の査定の価格が大幅に異なるというのはもう驚くほどのことではないでしょう。


買取に関する事項が決定した後にどんな些細な理由にせよそれによって買取額が低くなることも珍しくないです。


車の引き渡しを済ませたのに代金が振り込まれないケースもあります。


高額査定を売り物にするひどい業者には注意して下さいね。


育毛に関してよく言われるのが、ワカメを食べると髪が増えて健康的な毛髪になるという話です。


昔から聞かれる噂話ですが、残念ながら根拠のない迷信なので、ワカメの育毛効果はあまり期待できません。


ワカメなどの代表的な海藻の成分で髪に関わりのあるものを言うならば、フコイダンとヨウ素を挙げることができるかもしれません。


摂取することで甲状腺ホルモンを形成し免疫もついて身体機能の向上を図ることができますから、体質自体を育毛に適したものに変えるということならワカメの摂取も無駄ではありません。
  


Posted by 志免炭鉱 at 06:54

2017年03月22日

ナースが仕事を変えるキッカケとしては、看護スキルの向上

ナースが仕事を変えるキッカケとしては、看護スキルの向上を前面に出すのがお勧めです。


元いた勤め先の雰囲気が合わなかったとか、働きに対し割の合わない雇用条件だったというような、負の動機であった場合、わざわざ株を下げることになります。


要因として現にあったとしても素直に明かす意味もありませんので、未来志向であることを印象付ける志望理由を答えられるようにしておいてください。


債務者がどんな風に借金の整理を行うか次第で4つの異なる方法により債務整理が可能です。


つまり、任意整理、特定調停、個人再生、自己破産の4つになります。


一つ一つ圧縮できる金額や裁判所の関わりの有無等、違う制度になっています。


どの方法でも同様なのは一定の期間、信用情報機関に事故情報が登録されてしまい、それが消滅するまでは新しい借金は一筋縄ではいかないという事でしょう。


仲良くしている友人が妊活中によく粉薬のようなものを飲んでいたので、何かと聞くと漢方だと教えてくれました。


彼女の話では、漢方には、妊娠しにくい体質を改善させる効果があるようでした。


漢方だったら安全に服用できると思います。


漢方の効果かはよく分かりませんが、彼女は赤ちゃんを妊娠できたので、本当によかったと、私も嬉しく思っています。


通販でのズワイガニ購入の際には、ぜひ、訳あり商品のチェックをしてください。


訳あり商品でも、ズワイガニに変わりはありません。


多くは市場に出す基準に合わない大きさや、食用に差し支えない程度の傷物ですので、自宅で食べる分には問題ないおいしさです。


それなのに、値段はものすごく安いのです。


限定品で大量購入できないこともあるようですが、訳あり商品を候補にしていくのが通販上手の買い物だといえます。


抱えきれなくなった借金を整理するのに有効な債務整理ですが、これが認められるまでの時間はどれくらいになるのでしょう。


実際のところ、債務整理には自己破産や任意整理などの違いがあり、行った債務整理が違えば完了までに必要な期間にも差があります。


とはいえ、どのやり方でも短くても3か月はかかると覚悟しておきましょう。


もちろん、借り入れ先の数が増えるほど必要な時間も増えてしまいますから、1年、またはそれ以上かかることもあります。
  


Posted by 志免炭鉱 at 06:12

2017年03月21日

もしあなたがプラセンタの効き目を高めたいのなら、

もしあなたがプラセンタの効き目を高めたいのなら、いつ飲むかを考えることも必要です。


最もよいのは、お腹が減った時です。


それに対して比べて満腹の時は吸収率が下がり、摂取しても効果が十分表れないこともありえます。


また、お休み前に摂取するのもよい方法と考えられます。


人間の身体の機能回復は就寝中に行われるため、寝る前に飲むのが効果的です。


額がだんだん広がってきて、これがAGAというものなのだろうかと思い始めたら、単純ながら自分で確認する方法がないわけではありません。


自然に抜け落ちた毛を集めてみて、いかにも成長途中の若い毛というのが多くないか確かめてみる方法です。


成長しきっていないのに抜けている毛髪の比率が高い場合は、現在、髪の生え変わりサイクルは弱ってきているという兆候ですから、進行性であるAGAを疑ったほうが良いかもしれません。


天候は、引っ越し作業に大きく影響することが多く、特に雨天時には、雨天用の梱包をする必要が出てきますし、足元が悪くなって運搬も注意深くなります。


梱包をはじめとして、業者に全てお任せのコースを利用しているなら、荷物が水浸しになるような心配は要らないのですが、道路事情が雨で悪くなったりすることで転居先に荷物が届く時間が遅れ、終了時間がずれ込むことはあり得ます。


荷造りを全て自分で行なうのであれば、どうしても雨天対策は必要になってきます。


特に梅雨時などは何時降ってきてもおかしくありませんから備えておくと良いでしょう。


実際、脱毛サロンで起こりうることは予約が思うように取れないことです。


予約が思うようにとれないと行くことができないため事前に脱毛サロンに問合わせて確認した方が間違いありません。


あと、思っていたよりも脱毛効果について不安を感じるというトラブルがあるようですが、即効性はありませんので、気持ちにゆとりをもって施術を受け続けてください。


ビタミンの中でも、葉酸は妊娠中に大事な栄養素とされていますが、やみくもに多く摂れば良いというものではなく、過剰摂取すると全身にわたる副作用が起きることもあります。


症状としては、食欲がなくなったり、吐き気が起きたりするなどその人の体質や摂った量によっていろいろな副作用が起きますが、最悪の場合、胎児に副作用がおきることもあるようです。


赤ちゃんと自分のためだと言っても過剰摂取にも害はあるのでどんな栄養補助食品や薬にも標準摂取量があるので、守っていくことが大事ですよ。
  


Posted by 志免炭鉱 at 04:54
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